Livro Pompoar Prazer & Saúde

• Livro Pompoar Prazer & Saúde de Lucimara Siqueira.
• Também conhecida por Lu Riva ou Lu Pompoar, a autora é pós-graduada em terapia sexual, saúde e educação, especialista em Pompoarismo.
• O livro é um guia prático ao pompoarismo, que é uma técnica que consiste na contração voluntaria dos músculos pélvicos.
• A abordagem não é voltada somente ao prazer sexual ou aumentar a libido, mas também para a melhoria da saúde feminina com o fortalecimento dos músculos da região íntima e a sua própria autoestima.
• Com o treino correto é possível aliviar cólicas menstruais, regular o ciclo e o fluxo menstrual, ajudar a evitar e tratar a incontinência urinária, além de diminuir os sintomas da menopausa e evitar a flacidez vaginal causada pelo tempo ou gravidez.
• A autora deste livro instrutivo leva você pelos caminhos do pompoar com técnicas exclusivas.
• É o primeiro livro a demonstrar quais posições sexuais são propícias para a prática dos movimentos do pompoar, como o torcer, sugar e massagear o pênis.
• São mais de 70 exercícios diferentes básicos e intermediários que fará você ter força vaginal e agilidade nos movimentos proporcionando orgasmos feminino e masculino com maior facilidade.
• Este livro ensina de forma clara e interativa a mulher a usar os acessórios para pompoar, além de abordar assuntos como a dança vaginal, Strip Tease, rituais secretos e os mitos e verdades sobre o pompoar.
• Está na 14ª Edição, possui 64 páginas e no tamanho de 21x14cm.